HIV生活

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今後は頭の片隅に...

おはよう

出先からの帰り道

多少、時間があったので
グルっと回って帰るって体で

散歩を小一時間

気分も
体もスッキリ

そんな感じで地元の駅に

そして帰宅の途へと駅改札を
出たら

あれ?足が...

何だか歩くと痛くて
片足をひきづって歩く事に

あら〜...

ときたま立ち止まって
ストレッチ

↑これを繰り返していたら
元にもどって

一安心...

でも、今後

長時間歩く時には事前に軽く
足を伸ばす等

しないと、ね

そんな事を頭の片隅に入れとこう

等と思う、昨日なのでした...


体調は、今朝もちょいと鼻水が出て
いたりします

風邪
アレルギー

もはや、どちら何だか分かりません...

細かい所は、気にならず

さて

金曜日

今日は診察日です

上記の事を念頭に置いて
行こうと思い...

って、予約時間が決まって
いるから

バス移動で関係無し

等と、分かりきった事をぶり返し
書いたりする!?

朝なのであった...

JUGEMテーマ:健康

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